LivuFit op jouw telefoon.

Nieuw in deze versie

• Zoeken met AI in het dagboek: beschrijf in je eigen woorden wat je at en krijg direct een voorstel met voedingswaarden, waar mogelijk uit de Nederlandse NEVO-tabel. Werkt voor één product en voor een heel gerecht met porties; corrigeer tot drie keer in gewone taal. Alleen je beschrijving gaat mee, nooit je accountgegevens; maximaal 30 schattingen per dag.
• Krachttraining: spiergroepen die je al met een andere sport traint zet je uit, bijvoorbeeld je benen als je voetbalt en hardloopt. Je schema en de meetoefeningen van je krachtindex volgen.
• Voetbal als sport, met een weekplanning die rekening houdt met herstel: geen looprondje op de dag na een wedstrijd.
• Nieuwe fotokoppen per sportsessie en in de kookmodus, in een man- en vrouwvariant.
• De duur van een sportsessie vul je in hele minuten in.
• Een rustigere start: korte vraagblokken, uitleg tussendoor en eigen illustraties. Je ziet alleen de vragen voor jouw modules.
• Later verder bewaart je antwoorden en je plek. Bovenaan Home vind je de kaart om je persoonlijke plan af te maken.
• Gebruik je Recepten? Dan stel je je gezinssamenstelling en eetvoorkeuren meteen in tijdens de start.
• Een overzichtelijke caloriekaart met één ring, compacte macro- en waterbalkjes en directe knoppen voor eten en water. Uitgebreide uitleg vind je via de infoknop.
• Na een wijziging van geslacht kun je je eerder ingevulde situatie behouden of aanpassen. Je eerdere registraties blijven bewaard.